Nei suoi “Yoga Sutra”, Patanjali considera il pranayama come uno degli otto stadi essenziali dello yoga. In sanscrito prana non significa soltanto “respirare”, ma è anche “l’energia vitale che riempie l’universo”, mentre yama significa “limitazione” o “controllo”. Gli yogi usano il respiro per catturare, canalizzare e immagazzinare l’energia vitale dell’universo che sarà usata, poi, per facilitare l’autoevoluzione.
giovedì 22 gennaio 2009
mercoledì 21 gennaio 2009
Pazza saggezza
Osservate con quanta previdenza la natura,
madre del genere umano,
ebbe cura di spargere ovunque un pizzico di follia.
Infuse nell'uomo più passione che ragione perchè fosse tutto meno triste.
Se i mortali si guardassero da qualsiasi rapportro con la saggezza,
la vecchiaia neppure ci sarebbe.
Luce interiore
Le persone sono come le vetrate colorate: brillano e scintillano quando fuori c'è il sole, ma al calar delle tenebre viene rivelata la loro vera bellezza solo se è accesa una luce dall'interno.
lunedì 19 gennaio 2009
Il mondo come a me piace immaginarlo
Mi pesa molto scrivere questo post, ma il mondo non è quel mondo incantato che i miei occhi vedono....e forse devo convincermi che gli esseri umani non sono così come a me piace immaginarli!
...e sono ancora convinta che non si tratti di cattiveria ma solo di mancanza di coraggio, la gente ha davvero poco coraggio, ma fra la gente ci sono i guerrieri, quelli che un passo dopo l'altro vanno in direzione dei loro sogni nel rispetto degli altri.
giovedì 8 gennaio 2009
Viaggiare per conoscere
I viaggi ci portano alla scoperta di nuovi mondi.
E a volte anche in un luogo lontano riesci a sentire un senso di familiarità....in un'atmosfera di estraneità riesci a trovare qualcosa che senti ti appartiene.
giovedì 1 gennaio 2009
1 gennaio 2009
"... - Forse qui vivevano i nostri antenati, molto tempo fa, - disse osservando un grande ritratto.
- Possiamo ripulire tutto e farci la nostra casa, naturalmente sarà un segreto e ci verremo a giocare..."
- Possiamo ripulire tutto e farci la nostra casa, naturalmente sarà un segreto e ci verremo a giocare..."
Ti amo ALESSIO
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