Tradotta letteralmente "forma della piccola idea" la Siu Nim Tau è la prima forma a mani nude ad essere insegnata nel Wing Chun. E' chiamata anche "Saam Bai Fat" (nome anche di una forma, molto più complessa, di Weng Chun) ossia "triplice preghiera a Budda" a causa del 3° set, dove il movimento Wu - Sau viene eseguito tre volte.Leung Ting nel suo libro dedicato a questa forma spiega il significato filosofico del suo ruolo di prima forma del sistema: "Se non si è in grado di maneggiare nemmeno una "piccola idea" correttamente, non saremo in grado di fare niente correttamente".Questa citazione si rifà sia alle tecniche di Wing Chun usate nel chi sao, che di fatto sono combinazioni di tecniche studiate nella SNT; non saper utilizzare bene le tecniche di base significa non poter combattere.Un secondo significato riguarda l'atteggiamento mentale del praticante: spesso chi si approccia a un sistema di kung fu viene distratto dalla moltitudine di particolari ("molte idee") e si allontana dal mettere a fuoco ciò che è veramente importante per progredire al meglio. Occorre imparare una piccola idea per volta per poi arrivare al concetto generale.La respirazione, specialmente durante il 3° set ("triplice preghiera a budda") ha un'importanza particolare, ove compare quello che Leung Ting chiama "reverse breathing".Tecnica caratteristica della respirazione del Chi Kung, non a caso questa forma viene denominata la forma del chi kung del Wing Chun.
Motti della Siu Nim Tau
Spingi la testa verso il cielo e rimani stabile sul terreno
Testa alta con visuale orizzontale
Torace contenuto e bacino in posizione post-versa
Addome contenuto e bacino in linea
Quando il gomito spinge in basso la spalla cade
Guarda dove va la mano
Motti della Siu Nim Tau
Spingi la testa verso il cielo e rimani stabile sul terreno
Testa alta con visuale orizzontale
Torace contenuto e bacino in posizione post-versa
Addome contenuto e bacino in linea
Quando il gomito spinge in basso la spalla cade
Guarda dove va la mano
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